Se perdere peso è il tuo obiettivo, sostituisci fino a 2 pasti principali al giorno con i nostri Beauty Slim Shake. Se vuoi invece mantenere il tuo peso, sostituisci solo 1 pasto al giorno. È facile esattamente come sembra!
Valori nutritivi | per 100 g | per porzione (30 g)* |
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Potere calorico | 1395 kJ / 330 kcal | 850 kJ / 201 kcal |
Grassi | 1,7 g | 6,6 g |
-di cui acidi grassi saturi | 1,0 g | 2,4 g |
Carboidrati | 22 g | 12 g |
- di cui zuccheri | 6,7 g | 7,6 g |
Fibre | 15 g | 4,4 g |
Proteine | 49 g | 21 g |
Sale | 1,3 g | 0,64 g |
Ingredienti Speciali | per 100 g | per porzione (30 g)* |
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Acido linoleico | 0,3 g | 2,0 g |
Colina | 279 mg | 83,7 mg |
Idrolisato di collagene (VERISOL®) | 8,33 g | 2,50 g |
Minerali | per 100 g | % NRV** | per porzione (30 g)* | % NRV** |
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Vitamina A (RE) | 773 µg | 97 | 259 µg | 32 |
Vitamina D | 2,0 µg | 40 | 1,6 µg | 32 |
Vitamina E (TE) | 13,4 mg | 112 | 4,2 mg | 35 |
Vitamina C | 80,2 mg | 100 | 26,2 mg | 33 |
Vitamina B1 | 1,3 mg | 118 | 0,47 mg | 43 |
Vitamina B2 | 1,1 mg | 79 | 0,71 mg | 51 |
Niacina (NE) | 20,3 mg | 127 | 6,3 mg | 39 |
Vitamina B6 | 1,6 mg | 114 | 0,58 mg | 41 |
Acido pantotenico | 264 µg | 132 | 87,2 µg | 44 |
Vitamina B12 | 4,9 µg | 196 | 2,3 µg | 92 |
Biotina | 72,2 µg | 144 | 21,7 µg | 43 |
Acido pantotenico | 5,9 mg | 98 | 2,5 mg | 42 |
Vitamina K | 100 µg | 133 | 30 µg | 40 |
Calcio | 252 mg | 32 | 315 mg | 39 |
Fosforo | 518 mg | 74 | 335 mg | 48 |
Potassio | 994 mg | 50 | 538 mg | 27 |
Ferro | 16,6 mg | 119 | 5,2 mg | 37 |
Zinco | 9,4 mg | 94 | 3,6 mg | 36 |
Rame | 1,3 mg | 130 | 0,41 mg | 41 |
Iodio | 87,3 µg | 58 | 49,6 µg | 33 |
Selenio | 49,7 µg | 90 | 20,9 µg | 38 |
Magnesio | 368 mg | 98 | 132 mg | 35 |
Manganese | 2,7 mg | 135 | 0,82 mg | 41 |
Sodio | 531 mg | 253 mg |
Aminoacidi | per 100 g di proteine |
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L-alanina | 5,27 g |
L-arginina | 4,21 g |
Acido L-aspartico | 10,43 g |
L-Cysteina | 1,68 g |
Acido L-glutammico | 17,56 g |
L-Glycina | 5,79 g |
L-Histidina | 1,75 g |
L-Isoleucina | 5,00 g |
L-Leucina | 8,18 g |
L-Lysina | 7,29 g |
L-Methionina | 1,79 g |
L-Phenylalanina | 3,10 g |
L-Prolina | 7,27 g |
L-Serina | 4,18 g |
L-Threonina | 5,95 g |
L-Tryptophan | 1,28 g |
L-Tyrosina | 2,37 g |
L-Valina | 4,60 g |
L-Hydroxylysina | 0,26 g |
L-Hydroxyprolina | 2,03 g |
Per sostenere il tuo corpo in modo ottimale, oltre ai carboidrati e alle proteine, hai anche bisogno di grassi. I grassi svolgono un compito importante nell'organismo e contribuiscono all'assorbimento ottimale di vitamine e minerali . Ecco perché bisogna sempre aggiungere un cucchiaino d'olio allo Slim Shake.
Il tuo pasto principale dovrebbe avere circa 500 calorie. Prepara pasti sani ed equilibrati, preferibilmente con verdure e prodotti integrali.Uno spuntino dovrebbe avere circa 200 calorie. Per esempio, 40 grammi di frutta secca o una mela con del burro di arachidi.
Dovresti sostituire al massimo due pasti al giorno con uno Slim Shake. Gli Slim Shake servono ad aiutarti a perdere peso durante un certo periodo di tempo. Tuttavia, non sono adatti ad essere inseriti in modo permanente nella tua dieta. Pertanto, la semplice assunzione di frullati sostitutivi del pasto una volta ogni tanto, soprattutto dopo aver interrotto la dieta, porterebbe al cosiddetto effetto ""yo-yo"". Assicurati anche di bere abbastanza liquidi.
Durante la gravidanza è importante assumere pasti regolari, basati sulle raccomandazioni generali per una dieta equilibrata. Pertanto, si sconsiglia il consumo di prodotti sostitutivi dei pasti per evitare possibili carenze di nutrienti. Se hai delle domande più specifiche, dovresti contattare il tuo medico.
L'acido ialuronico è un importante componente del tessuto connettivo e fornisce una naturale elasticità e compattezza della pelle. Inoltre, grazie alle sue proprietà di legame con l'acqua, giova particolarmente alle articolazioni. Lo ialurone si trova naturalmente nell'organismo, ma il suo contenuto diminuisce con l'aumentare dell'età. Questo può causare la formazione delle prime rughe. Cerchiamo quindi di reintegrare questa perdita con i nostri Slim Shake e sostenere la struttura della tua pelle.
Il Complesso di bellezza di Shape Republic composto da colina, VERISOL®, vitamina C e zinco ideale per te. Mentre la colina supporta il metabolismo lipidico, VERISOL® può stimolare il metabolismo della pelle per ottenere una maggiore elasticità ed una struttura più tonica. VERISOL® può avere un effetto positivo sulla cellulite se assunto per un periodo di tempo prolungato. Inoltre, la vitamina C contenuta in VERISOL® può favorire la formazione di collagene e la protezione antiossidante contro i danni da luce indotta dai raggi UV. Lo zinco è ottimo per una pelle sana e capelli folti.
Certo, si possono anche preparare con latte di mandorla, latte d'avena, latte di cocco, ecc.
Il Verisol contenuto nello Shake è fatto con la carne di manzo. Verisol supporta il metabolismo della pelle e rende la pelle più soda e liscia.
Idealmente lo Shake dovrebbe essere preparato con il latte, in quanto è destinato a sostituire un pasto completo e a fornire all'organismo tutte le sostanze nutritive e i minerali importanti. Tuttavia, se il frullato è troppo denso per te, puoi sempre aggiungere un po' d'acqua ai 200 ml di latte.
Massimo per un mese. Dopo di che si dovrebbe continuare a seguire una dieta sana ed equilibrata per prevenire un effetto yoyo.
Si può fare uno spuntino due volte al giorno, ad esempio una mela con burro d'arachidi, frutta secca o bere un brodo."